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MICRO-RETRAITES
Un week-end pour souffler
Tous les deux ou trois mois, je vous emmène vivre une parenthèse hors du quotidien. Yoga, respiration, balades, temps de repos, repas gourmands et moments de partage rythment ces mini-retraites accessibles facilement depuis Paris en voiture, transilien ou RER.
Accompagnées par une cheffe qui prépare de délicieux repas végétariens, elles sont l’occasion de ralentir, se ressourcer et faire le plein d’énergie le temps d’un week-end.
Prochaine retraite en préparation !
Yoga quotidien
Pratiques adaptées à
tous niveaux
Nature et balades
Pour se reconnecter
et respirer
Cuisine végétarienne
Gourmande et préparée
avec amour
Partage et convivialité
Des moments précieux
ensemble
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